Ваша тенденция к фрустрации
Экспресс-диагностика фрустрации. Отвечайте "да" или "нет" на приводимые ниже ситуации, принимая во внимание то, как вы ведете себя обычно
НАЧАТЬ
1. Вы ощущаете зависть по отношению к некоторым своим знакомым
Далее
Проверить
Узнать результат
2. Испытываете неудовлетворенность тем, как складываются ваши близкие отношения
Далее
Проверить
Узнать результат
3. Жизнь несправедлива, и вы достойны лучшей участи
Далее
Проверить
Узнать результат
4. При более благоприятных обстоятельствах вы могли бы добиться в жизни гораздо большего
Далее
Проверить
Узнать результат
5. Вы огорчены тем, что не осуществляются планы и не сбываются надежды
Далее
Проверить
Узнать результат
6. Замечаете, что стали срывать злость или досаду на окружающих
Далее
Проверить
Узнать результат
7. Возмущает факт, что кому-то в жизни повезло куда больше, чем вам
Далее
Проверить
Узнать результат
8. Расстраивает, что нет возможности отдыхать так, как хотелось бы
Далее
Проверить
Узнать результат
9. Вас угнетает сложившаяся ситуация с финансами
Далее
Проверить
Узнать результат
10. Преследует чувство, что жизнь проходит мимо
Далее
Проверить
Узнать результат
11. Кто-то или что-то заставляет вас испытывать унижение
Далее
Проверить
Узнать результат
12. Нерешенные бытовые проблемы вызывают у вас раздражение
Далее
Проверить
Узнать результат
0-5 балов
Фрустрация отсутствует
Пройти еще раз
5-9 балов
Есть неустойчивая тенденция к фрустрации
Пройти еще раз
10-12 балов
Вы очень фрустрированы
Пройти еще раз