Онлайн запись
Оставьте заявку и мы с Вами свяжемся.
Психолог Плотницкий

Как выбрать психолога, психотерапевта

Автор: Валерий Плотницкий

4 марта 2021
1. Доверие и симпатия к специалисту.

Как сказал один очень неглупый человек, основавший сеть частных клиник Меди в Санкт-Петербурге:
«Тот, кому ты доверяешь и есть твой лучший врач.»

Правда, там не особо сказано про то, что было бы лучше если природа этого доверия была основана на плюс-минус критическом мышлении,
а не слепой, безусловной вере.

Но так или иначе - Вы должны верить этому человеку.

Симпатию, кстати никто не отменял.
Было бы здорово если бы взгляды, особенности мышления, речевые обороты, манеры, мимика, жесты специалисты казались Вам близкими.


2. Задать прямонаправленные на процесс вопросы.

Задать уточняющие вопросы следующего характера:
  1. За счёт чего будет достигнуты желаемые личностные изменения, с просьбой подробно описать процесс, его контрольные точки.
  2. Сколько времени на это потребуется?
  3. Что может этому помешать ?
Поверьте, уважаемый читатель, найти специалиста который смог бы уверенно ответить на данные вопросы – вопрос терпения.

Чем правдоподобнее, более развернуты будут ответы специалиста, чем специалист будет последовательнее в том, что он говорит тем лучше.

Пожалуйста, не обманывайте себя,
не жмуртесь и не надейтесь на чудо,
уважаемый читатель
– Если Вам не ответили на эти вопросы, Вам скорее не помогут.

Не стесняйтесь задавать «неправильные» или глупые вопросы
– Ваша позиция жаждущего помощи не предполагает того,
чтобы Вы во всех тонкостях, такого знания как психология, разбирались.


3. Задать неудобные вопросы.

Задать личные вопросы (учитывать гештальт специалистов, а именно их отказ отвечать на подобные вопросы не стоит воспринимать как отсутствие компетенции), например:

  1. Решён ли у специалиста внутренний конфликт между тем, чтобы зарабатывать деньги и «помогать» людям?
  2. Счастливый ли он человек?
  3. Как дела у специалиста с Вашими душевными болями и проблемами

То, что Вы должны услышать должно Вам нравиться.
Услышанное должно соответствовать Вашей картине мира, это должно быть интересно, это должно быть правдоподобно.
Можете проявить находчивость и спросить «что-то» своё.
Можете прошерстить интернет,
помониторить соц.сети о специалисте – лишним не будет.

При всем уважении Вами должна изыскиваться личность.

PS набраться Вам терпения, ибо такой стресс-тест выдержат немногие.

Успехов!
Автор: Плотницкий В.В.
Мы целенаправленно не используем функцию защиты от копирования в первую очередь - для Вас!
Пожалуйста, осуществляя полное или частичное копирование представленных материалов оставляйте ссылку на первоисточник".

С уважением, команда Валерия Плотницкого